Frutta

Agrumi Un tesoro di nutrizione

Agrumi Un tesoro di nutrizione

Gli agrumi sono buone fonti di nutrimento con un'ampia quantità di vitamina C.Inoltre, i frutti sono abbondanti in altri macronutrienti, inclusi zuccheri, fibre alimentari, potassio, acido folico, calcio, tiamina, niacina, vitamina B6, fosforo, magnesio, rame, riboflavina e acido pantotenico [4].

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