Superare la negatività 9 passaggi per cambiare la tua vita

Superare la negatività: 9 passaggi per cambiare la tua vita

1. Cambia i pensieri negativi nella tua testa. Se sei come la maggior parte delle persone, potresti avere una litania di nastri o pensieri negativi che giocano più e più volte nella tua mente. ...
2. Bandire gli oppositori. ...
3. Circondati di persone ispiratrici. ...
4. Meditare. ...
5. Stabilisci obiettivi per iscritto. ...
6. Promemoria visivi degli obiettivi. ...
7. Prenditi cura del tuo corpo fisico. ...
8. Sii grato.