come mantenere il fresco al caldo fuori

Ecco alcuni suggerimenti e trucchi per combattere il caldo, soprattutto per chi lavora fuori o addirittura gioca.

1. Tieni un asciugamano bagnato e una crema solare in una borsa termica. ...
2. Assicurati che il tuo fan stia girando nel modo giusto. ...
3. Applicare ghiaccio o una bottiglia di acqua fredda sui punti di pulsazione. ...
4. Bevi bevande coniate.