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Una varietà di condizioni e situazioni può causare dolore al polpaccio, tra cui:
- Crampo muscolare. I crampi muscolari al polpaccio sono un disturbo comune per coloro che si esercitano frequentemente. ...
- Sforzo muscolare. ...
- Claudicazione arteriosa. ...
- Claudicazione neurogena. ...
- Tendinite d'Achille. ...
- Sindrome compartimentale. ...
- Neuropatia diabetica. ...
- Fascite plantare.
- Cosa causa dolori ai muscoli del polpaccio?
- Quando dovrei essere preoccupato per il dolore al polpaccio?
- Quali sono le cause del dolore al polpaccio durante la notte?
- Come si cura un muscolo del polpaccio dolorante?
- Il dolore al polpaccio è grave?
- È bene massaggiare i polpacci doloranti?
- Come si sente un coagulo di sangue nel polpaccio?
- Come faccio a sapere se il mio dolore al polpaccio è TVP?
- Come faccio a sapere se ho un coagulo di sangue nel polpaccio?
- Può stare seduto causare dolore al polpaccio?
- Il dolore alle gambe può essere un segno di problemi cardiaci?
- Qual è la migliore vitamina per i crampi alle gambe?
Quali sono le cause dei muscoli del polpaccio doloranti?
2. Affaticamento muscolare. Gli strappi muscolari di solito si verificano a seguito di affaticamento, uso eccessivo o uso improprio di un muscolo. Ad esempio, iniziare un nuovo regime di esercizi o aumentare gli esercizi che coinvolgono pesantemente le gambe, come corsa, nuoto, ciclismo e powerlifting, possono affaticare i muscoli del polpaccio.
Quando dovrei essere preoccupato per il dolore al polpaccio?
Chiama immediatamente un medico o vai al pronto soccorso se: Hai una ferita alla gamba con un taglio profondo o un osso o un tendine esposto. Non sono in grado di camminare o caricare il peso sulla gamba. Avere dolore, gonfiore, arrossamento o calore al polpaccio.
Cosa causa dolore al polpaccio durante la notte?
I crampi notturni alle gambe possono essere correlati alla posizione del piede. Spesso dormiamo con i piedi e le dita dei piedi che si estendono lontano dal resto del nostro corpo, una posizione chiamata flessione plantare. Questo accorcia i muscoli del polpaccio, rendendoli più suscettibili ai crampi.
Come si cura un muscolo del polpaccio dolorante?
La maggior parte delle tensioni muscolari del polpaccio può essere curata a casa:
- Riposa la gamba ferita. ...
- Metti del ghiaccio o un impacco freddo sul muscolo dolorante per 10-20 minuti alla volta per fermare il gonfiore. ...
- Dopo 2 o 3 giorni, puoi provare ad alternare il freddo con il caldo. ...
- Avvolgi la parte inferiore della gamba con un bendaggio elastico (come un bendaggio Ace) per ridurre il gonfiore.
Il dolore al polpaccio è grave?
Il dolore al polpaccio può essere un lieve fastidio o essere abbastanza grave da impedire a una persona di camminare. Ci sono una varietà di condizioni che possono influenzare i muscoli del polpaccio, così come i vasi sanguigni e altre strutture intorno ad esso. Fortunatamente, molte delle cause del dolore al polpaccio sono facilmente curabili.
È bene massaggiare i polpacci doloranti?
Massaggiare le gambe è un buon modo per ravvivare le gambe doloranti e stanche dopo l'esercizio o altre attività. Un massaggio ai piedi separato può aiutare ancora di più. Altre cose che puoi fare per alleviare i muscoli doloranti che completano il massaggio includono: esercizi di stretching.
Come si sente un coagulo di sangue nel polpaccio?
Un coagulo di sangue in una vena della gamba può causare dolore, calore e tenerezza nella zona interessata. La trombosi venosa profonda (TVP) si verifica quando si forma un coagulo di sangue (trombo) in una o più vene profonde del corpo, solitamente nelle gambe. La trombosi venosa profonda può causare dolore o gonfiore alle gambe, ma può anche verificarsi senza sintomi.
Come faccio a sapere se il mio dolore al polpaccio è TVP?
Nei casi in cui sono presenti i sintomi, quelli con TVP a una gamba possono notare: pelle calda al tatto nella zona interessata. gonfiore o dolore al muscolo o all'area del polpaccio colpiti. Il dolore di solito peggiora nel tempo e non va e viene, come potrebbe fare la sensazione di un muscolo tirato.
Come faccio a sapere se ho un coagulo di sangue nel polpaccio?
Trombosi venosa profonda:
Gonfiore, di solito in una gamba (o braccio) Dolore o sensibilità alle gambe spesso descritto come un crampo o un cavallo di Charley. Scolorimento della pelle rossastro o bluastro. Gamba (o braccio) calda al tatto.
Può stare seduto causare dolore al polpaccio?
Risposta di Sheldon G. Sheps, M.D. Il dolore alle gambe nuovo e persistente merita sicuramente una visita dal medico per la valutazione. Il dolore alle gambe può avere molte cause, ma la tua descrizione del dolore dopo una prolungata posizione eretta o seduta suggerisce un possibile accumulo di liquido nelle vene delle gambe (malattia venosa cronica, insufficienza venosa).
Il dolore alle gambe può essere un segno di problemi cardiaci?
A volte, il dolore alle gambe può indicare che una persona è a rischio di sviluppare malattie cardiache. La malattia dell'arteria periferica (PAD) si verifica quando le arterie periferiche si restringono e iniziano a formarsi depositi di grasso.
Qual è la migliore vitamina per i crampi alle gambe?
Il magnesio è il quarto minerale più abbondante nel corpo ed è essenziale per regolare il funzionamento del corpo. È coinvolto in più di 300 processi biochimici del tuo corpo, tra cui la contrazione muscolare e la trasmissione nervosa. Il magnesio è un rimedio ampiamente utilizzato per i crampi alle gambe.
