10 Slim Secrets da Svelte Europeans
- Cammina il più possibile. ...
- Ritaglia gli spuntini. ...
- Prenditi del tempo per goderti il tuo pasto e la tua compagnia. ...
- Sbarazzati dello stress. ...
- Concentrati sulla qualità, non sulla quantità. ...
- Mangia cibi ricchi di fibre. ...
- Rallenta e goditi la vita. ...
- Approfitta dei mercati.