Personalitytipsonline
- Di quali cose dovrei sbarazzarmi?
- Come sbarazzarsi di cose rapidamente?
- Cosa può fare per te il decluttering?
- Come smaltire il disordine?
- Perché non posso buttare via le cose?
- Come mi sbarazzo di tutto ciò che possiedo?
- Perché è così difficile sbarazzarsi di cose?
- Perché ho difficoltà a lasciar andare le cose materiali?
- Perché declutter è così difficile?
- Il decluttering può aiutare l'ansia?
- Può il decluttering cambiare la tua vita?
- Da dove comincio a declutterare?
Di quali cose dovrei sbarazzarmi?
Cose da eliminare per una casa senza disordine
- Ricevute, menu e altri documenti. ...
- Tovaglioli e condimenti per fast food. ...
- Forniture da cucina duplicate. ...
- Cose che non usi mai. ...
- Tazze e utensili per bambini. ...
- Vecchie candele di compleanno e articoli per feste. ...
- Tazze e stoviglie in eccesso. ...
- Buste di plastica.
Come sbarazzarsi di cose rapidamente?
Come sbarazzarsi di cose: 5 trucchi per rendere il compito più facile
- Fai un elenco di cose accettabili "da tenere". ...
- Fatti venire in mente un modo concreto in cui lo userai. ...
- Spostalo prima di buttarlo fuori. ...
- Inizia in un punto semplice. ...
- Sii procrastinante.
Cosa può fare per te il decluttering?
Ecco solo alcuni dei vantaggi di riordinare la tua casa:
- Riduci lo stress e l'ansia.
- Migliora il tuo sonno.
- Aumenta la produttività e la creatività.
- Scopri i tesori perduti.
- Liberare la casa degli allergeni.
- Risparmiare.
- Più facile da pulire e riordinare.
- Conserva i tuoi effetti personali con Smart Storage.
Come smaltire il disordine?
Come sbarazzarsi del disordine nella tua casa
- Inizia stampando o scrivendo "Toss", "Give" e "Do" su fogli di carta separati. ...
- Toss.
- Getta gli oggetti rotti, macchiati, strappati, obsoleti o con parti mancanti. ...
- Cibo scaduto. ...
- Dare o donare.
- Dare o donare oggetti che non ti servono più ma che sono ancora in buone condizioni. ...
- Assumi il controllo del disordine della carta.
Perché non posso buttare via le cose?
Le persone con disturbo da accumulo sono state rese famose dalla A&E la serie di documentari "Hoarders", che segue le persone mentre lottano con una quantità debilitante di disordine nelle loro case. Le persone con disturbo da accumulo acquisiscono molte cose e sono psicologicamente incapaci di buttarle via.
Come mi sbarazzo di tutto ciò che possiedo?
Se stai lottando con come sbarazzarti di cose, puoi:
- Sfida te stesso a rimuovere le cose non necessarie nella tua casa.
- Liberati del peso extra in modo permanente.
- Trasporta un sacco della spazzatura da una stanza all'altra.
- Guarda quanto puoi fare con un mucchio di donazioni.
- Elimina i debiti vendendo ciò che non ti serve più.
Perché è così difficile sbarazzarsi di cose?
Uno dei motivi principali per cui è difficile declinare per molte persone è semplicemente la mancanza di tempo. Le nostre vite sono occupate e piene, ea volte sembra che non ci sia abbastanza tempo per aggiungere il decluttering alle nostre infinite liste di cose da fare. Ma il bello è che più decomponi, più tempo ti ritroverai con.
Perché ho difficoltà a lasciar andare le cose materiali?
Il senso di colpa può giocare un ruolo importante nella nostra resistenza al decluttering. "Spesso ci sentiamo in colpa se ci liberiamo di qualcosa da qualcuno che amiamo", dice Trager. "È difficile ricordare a noi stessi che una persona ci amerà ancora, e noi loro, anche se non possediamo più questo oggetto che ci hanno dato."
Perché declutter è così difficile?
La paura è un potente motivatore e la paura può rendere difficile il processo di declassamento. È difficile lasciare andare i nostri beni inutilizzati e indesiderati quando siamo motivati dalla paura. La paura ci tiene intrappolati, bloccati nel passato. La paura ci trattiene dal nostro miglior futuro.
Il decluttering può aiutare l'ansia?
Se pulire e sgombrare aiuta ad alleviare lo stress, riduce l'ansia e migliora il tuo umore, allora prendi gli strumenti per la pulizia e inizia. Dopo tutto, una casa disordinata o ingombra può essere fonte di distrazione. Assicurati solo che le tue abitudini di pulizia non siano una stampella.
Può il decluttering cambiare la tua vita?
Crea più tempo
Il disordine può farti sentire sopraffatto e ridurre la tua produttività. Decluttering può cambiare la tua vita poiché ti dà più tempo per portare a termine i tuoi compiti. Invece di passare ore a cercare qualcosa di cui hai bisogno, uno spazio ben tenuto e organizzato ti fa risparmiare un sacco di tempo.
Da dove comincio a declutterare?
15 SEMPLICI MODI PER INIZIARE A DECLUTTERE QUANDO TI SENTI SOVRAPPOSTO
- # 1 - INIZIA SEMPRE! Lo so, lo so. ...
- # 2 - INIZIA IN PICCOLO. Il tuo disordine si è accumulato nel tempo. ...
- # 3 - CREA UN'ABITUDINE. ...
- # 4 - CREA UN PIANO. ...
- # 5 - FOCALIZZA TE STESSO. ...
- # 6 - INIZIA NEL POSTO CHE FARÀ LA DIFFERENZA DI PIÙ. ...
- # 7 - TIENILO CORTO E DOLCE. ...
- # 8 - FARE UN AMNESTY RUBBISH.
