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La spondilosi è un cambiamento correlato all'età delle ossa (vertebre) e dei dischi della colonna vertebrale. Questi cambiamenti sono spesso chiamati malattie degenerative del disco e artrosi. Questi cambiamenti non sempre causano sintomi. Ma sono una causa comune di problemi alla colonna vertebrale che possono variare da lievi a gravi.
- Qual è la causa principale della spondilosi?
- Cosa si può fare per la spondilosi?
- Qual è la differenza tra artrite e spondilosi?
- La spondilosi può essere curata?
- Cammina bene per la spondilosi?
- La spondilosi peggiora?
- Come dormi con la spondilosi?
- Qual è la migliore medicina per la spondilosi?
- Quale cibo è buono per la spondilosi?
- Qual è la complicanza più grave della spondilosi?
- Cosa succede se la spondilosi non viene curata?
- Puoi rivendicare la disabilità per la spondilosi?
Qual è la causa principale della spondilosi?
L'invecchiamento è la causa predominante della spondilosi, nota anche come artrite spinale. Ogni giorno sottoponiamo il nostro corpo a un sacco di stress e tensioni e, nel corso degli anni, questo può cambiare le varie strutture della colonna vertebrale.
Cosa si può fare per la spondilosi?
La maggior parte delle volte, la spondilosi può essere trattata con terapie non operative tra cui terapia fisica specializzata per la colonna vertebrale, esercizio a basso impatto, farmaci antinfiammatori e iniezioni di steroidi. Questi metodi conservativi sono tra le tante terapie utilizzate per gestire i sintomi causati dalla spondilosi.
Qual è la differenza tra artrite e spondilosi?
La spondilosi descrive la degenerazione generale della colonna vertebrale che può verificarsi nelle articolazioni, nei dischi e nelle ossa della colonna vertebrale con l'avanzare dell'età. "Artrite" è un termine generico per più di 100 condizioni che causano dolore alle articolazioni e, nel caso della spondilosi, la colonna vertebrale è piena di articolazioni che possono essere colpite.
La spondilosi può essere curata?
Non esiste una cura per la spondilite anchilosante (AS), ma è disponibile un trattamento per alleviare i sintomi. Il trattamento può anche aiutare a ritardare o prevenire il processo di unione (fusione) e irrigidimento della colonna vertebrale. Nella maggior parte dei casi il trattamento prevede una combinazione di: esercizio.
Cammina bene per la spondilosi?
Tehrani consiglia attività a basso impatto come camminare. Deformità articolari, articolazioni fuse, disinformazione e paura di farsi male possono scoraggiare alcune persone dall'esercizio fisico, dice Tehrani, ma camminare è un ottimo modo per facilitare l'attività fisica.
La spondilosi peggiora?
La spondilosi cervicale è un termine generico per indicare l'usura correlata all'età che colpisce i dischi spinali del collo. Quando i dischi si disidratano e si restringono, si sviluppano segni di artrosi, comprese proiezioni ossee lungo i bordi delle ossa (speroni ossei). La spondilosi cervicale è molto comune e peggiora con l'età.
Come dormi con la spondilosi?
8 consigli per dormire meglio quando si soffre di spondilite anchilosante
- Controlla il tuo dolore con trattamenti efficaci. Meno dolore provi, più facile sarà per te dormire. ...
- Dormi su un materasso rigido. ...
- Esercizio. ...
- Fai un bagno caldo. ...
- Usa un cuscino sottile. ...
- Raddrizzare. ...
- Prepara la tua camera da letto per dormire. ...
- Fai controllare il russamento.
Qual è la migliore medicina per la spondilosi?
Farmaci
- Antifiammatori non steroidei. Sebbene alcuni tipi di FANS siano disponibili al banco, potresti aver bisogno di versioni con prescrizione medica per alleviare il dolore e l'infiammazione associati alla spondilosi cervicale.
- Corticosteroidi. ...
- Rilassanti muscolari. ...
- Farmaci antiepilettici. ...
- Antidepressivi.
Quale cibo è buono per la spondilosi?
Dieta sana per spondilite, peso sano
- Frutta e verdura. Mangia molta frutta e verdura, soprattutto quelle colorate, poiché sono ricche di antiossidanti. ...
- Cereali integrali. ...
- Bevi molti liquidi. ...
- acidi grassi omega-3. ...
- Integratori dietetici. ...
- Evita i cibi ad alto contenuto di grassi e colesterolo.
Qual è la complicanza più grave della spondilosi?
La principale complicanza della spondilosi è la lombalgia, la parte centrale della schiena o il dolore al collo. Di solito il dolore alla schiena e al collo causato dalla spondilosi non è grave, ma alcune persone sviluppano dolore cronico a causa della loro condizione. È insolito che la spondilosi causi gravi disfunzioni neurologiche dovute alla compressione dei nervi.
Cosa succede se la spondilosi non viene curata?
Potresti ritrovarti con una colonna vertebrale deformata
Meno muovi la colonna vertebrale, più può diventare rigida. Nei casi più gravi, l'infiammazione cronica provoca la formazione di osso extra tra le vertebre. Col tempo, le vertebre possono fondersi insieme. Una volta che ciò accade, la tua capacità di muoverti è gravemente limitata.
Puoi rivendicare la disabilità per la spondilosi?
Laddove la spondilosi colpisce le radici nervose o il midollo spinale, ciò può portare a sintomi temporanei tra cui dolore e intorpidimento e può occasionalmente portare a disabilità a lungo termine o addirittura permanente.
